Багато українців та людей українського походження в Австралії схильні до стресу та відчуття тривоги, що викликані війною Росії проти України. Люди переживають за життя та безпеку рідних і близьких в Україні та за майбутнє України. Деякі люди, ймовірно, переживають, що конфлікт може перекинутися за межі України. Останні новини можуть також ініціювати або загострити існуючі проблеми психічного здоров’я.
Асоціація українців міста Сіднея (the Ukrainian Association of Sydney) проводить серію онлайн семінарів «Дбаймо про самопочуття» (“Keeping Well”), щоб підтримати спільноту в такий скрутний час. Під час семінару буде розглянуто наступне: наслідки вторгнення Росії в Україну на наше психічне здоров’я та самопочуття, як розпізнавати симптоми психічного стресу в себе та в інших, і де шукати допомогу. Під час вебінару ви також отримаєте поради та практичні навички щодо управління стресами та підтримки хорошого самопочуття в цей непростий час. Вебінар буде проводитись англійською мовою з перекладачем на українську.
Семінар буде на англійській мови з україномовним перекладачем.
Вартість: FREE \ БЕЗКОШТОВНО
Місце проведення: Online (Microsoft Teams) – посилання буде надано після реєстрації
Коли: Середа, 18 Травня з 18:00 до 19:30 (AEDT)
Реєстрація: Для реєстрації надішліть запит у довільній формі на info@hromada.org.au